おはようございます!あひるさんです。
さてさて、結界の凄さを感じてます。
では、とっておきです。
見れた方はすごく運がよいかと思います。
カチッと真ん中に戻すだけ
なにを?
人は光と愛でできてます。
まずこれ理解できない人はこの日記見てもわかりません。
では
自分を外から見る
オデは、ほっとくと鬱になります。
ようするにネガティブから抜け出せなくなる体質。
今でも病院に通わず薬も飲まずやっていけてるのは?
これをやってきたからなのかなと思います。
簡単です。
怒り、不安、嫉妬などなど負の感情ってやつが来たら
自分の外に意識を出します。
うんで自分を見る感じです。
おお!怒っとるこいつ(笑)
悩んどるなこいつ、落ち込んどるやん(笑)
あ〜今あいつに嫉妬したなぁ!
と(笑)
うんでこいつに「深呼吸させる」
そして目を閉じさせる
自分の中心にズレた光を戻すように命じる。
簡単だよな
誰でもできます(笑)
オデが晒しサイトを利用しないのもわかりますよね。
そうです
「ふざけんなぁ!このくそ○きがぁ!ぶち〇〇すぞ」
瞬間的にくるのな
うんでそれで終わります(笑)
あとは別の事考えます。
となりにエッな本とか置いとくと効果あります(笑)
こいつええなぁ(笑)
とか(笑)
ふざけとるやろ?
でもなこれとても大事なこと
自分の身は自分で守る。
外に意識向き出したら
内側にもっていく
そしたら、今集中できます。
過去も未来も
オデの中から消えていきます。
では!
皆様!お元気で!
観覧感謝いたします(´ε` )