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鶏の胸肉
食材
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ニワトリの胸肉
[クラフターが用いる素材]
[クラフターが用いる素材]
SHOP販売価格:58 Gil
買取価格:1 Gil入手先
| 販売ショップNPC | エリア |
|---|---|
| 素材屋 エンゲランド | リムサ・ロミンサ：下甲板層 X:8.6 Y:11.8 |
| 素材屋 オ・ロヨド | グリダニア：旧市街 X:14.4 Y:8.9 |
| 素材屋 フリードウリッヒ | ウルダハ：ザル回廊 X:13.7 Y:9.5 |
| 素材屋 パドゥビレ | イシュガルド：上層 X:7.3 Y:10.6 |
| 素材屋 | アジムステップ X:32.7 Y:29.0 |
| 素材屋 シラカシ | クガネ X:12.0 Y:12.7 |
| 素材屋 ヴラール | クリスタリウム X:9.0 Y:12.3 |
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<a href="https://jp.finalfantasyxiv.com/lodestone/playguide/db/item/aa32b0f7daa/" class="eorzeadb_link">鶏の胸肉</a>
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※このコードはファンキットで提供している「ツールチップ」向けの専用コードです。
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キロ単位のファミリーバックで購入するとさらにおやすくなります。
我が家では冷凍庫に常に常備されていますね。
脂質 13 g
飽和脂肪酸 3.8 g
多価不飽和脂肪酸 1.7 g
一価不飽和脂肪酸 6 g
コレステロール 140 mg
ナトリウム 86 mg
カリウム 360 mg
炭水化物 0 g
水溶性食物繊維 0 g
不溶性食物繊維 0 g
タンパク質 25 g
タンパク質が高く、糖質（炭水化物）がゼロなのでダイエット中やトレーニング中の食事に最適です。
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